پکیج سه ماه اول
1401-07-19 13:19:17
فهرست مطالب پکیج سه ماه اول (از ابتدای بارداری تا هفته 13)
متاسفانه در چند سال اخیر همگی آمار تشکیل نشدن قلب جنین در اوایل حاملگی ها را شنیده ایم . در حالی که اگر خون مادر پاکسازی شود ، سم زدایی شود و خون خوبی به جفت و جنین برسد تا حد بسیار موثری از این پیشامد آزار دهنده جلوگیری می شود .
از طرفی در سه ماهه اول بدلیل تغییر هورمون در بدن مادر احتمال ایجاد یبوست ، افزایش میزان حالت تهوع و استفراغ ، گاهی لاغری مادر شایع است . کلیه عوارض ذکر شده ناشی از سوء مذاج و کیفیت نامطلوب خون مادر است . چگونه می توانید از این عوارض پیشگیری کنید .
1. پرهیزات مطلق / نسبی /و احتیاط ها را بدانید زیرا این خوراکی ها خون شما را به شدت بی کیفیت کرده خون شما را تیره و غلیظ می کنند و سرعت حرکت خون در رگ ها کند شده و خون رسانی جفت و متعاقباً جنین مختل می شود لذا بسیار بسیار حایز اهمیت است که این خوراک ها را بشناسید .
2. بهترین خوراکی ها در دوران بارداری را بدانید زیرا این خوراکی ها خون بسیار خوبی تولید کرده و خون خوب به جفت و جنین می رسانید .
3. خوراک های مقوی رحم را مصرف کنید تا دهانه رحم دچار نارسایی نشود که عارضه متعاقب نارسایی سرویکس (اگر درمان نشود ) سقط خواهد بود .
4. خوراک های حافظ جنین را در برنامه خود بگنجانید خوراک هایی که باعث تقویت بنیه جنین و حفظ جنین در رحم خواهد شد .
5. در پکیج سه ماهه اول بارداری ، خوراک هایی که خون مادر را سم زدایی می کنند خواهید شناخت .
6. همچنین معرفی روش ها و خوراک های رفع یبوست ، که عارضه آزار دهنده سه ماهه اول بارداری است .
7. علت ایجاد تهوع و استفراغ بارداری را می شناسید تهوع و استفراغ در دوران بارداری یک نوع سوء مذاج است که با رفع این سوء مذاج تهوع و استفراغ نیز برطرف خواهد شد
8. در سه ماه اول در اغلب افراد معده به شدت تحت تاثیر هورمون هایی بارداری دچار درد و سوزش و ریفلاکس خواهد شد در حالیکه با یادگیری راهکارهایی درست می توانید از این مشکل رهایی یافته و از خوردن مواد خوراکی لذت ببرید .
9. اگر زیبایی جنین و افزایش هوش و حافظه جنین برای شما مهم است . پس در سه ماهه اول بارداری باید خوراک های مناسب را بشناسید و مصرف کنید ضمنا در این پکیج خوراک هایی که باعث کاهش هوش و حافظه جنین می شود را نیز یاد می گیرید .
10. دستورات غذایی نیز ضمیمه شده است که بتوانید با مواد اولیه معرفی شده خوراک های خوشمزه و لذیذ درست کنید .
اطلاعات پکیج های تغذیه پس از مطالعات فراوان و تجارب پاکسازی مزاج مادران باردار آماده شده است
پکیج سه ماهه اول بارداری از قسمت فروشگاه سایت مامادانا قابل تهیه است .